Body Attack

Body Attackフリーク、わたくしですが、
今日、お仕事をお休みさせてもらい、Leedsまでワークショップを受けに行ってきました。
ワークショップが朝の８時３０分からだったので、５時に起き、６時に家を出ての朝から活動の一日でした。

やっぱりやっぱり、マスタートレーナのレッスンは素晴らしい！！
インストラクターの方々に混ぜてもらってのクラスだったので、皆さんの動きもよく、とってもやりやすい、動きやすいクラスで、ニコニコしてやってしまいました。

トレーナーは女性で、筋肉質のとってもきれいな体で、見とれているうちに動きが一人遅れてしまったり（汗）

普段のインストはクラスを作っていくイメージがまだなく、いっぱいいっぱいなので、
アタックの楽しさを忘れかけていましたが、今日またその楽しかった思いがよみがえり
アタックって楽しいって思いました。
インストになるのはちょっと大変そうで躊躇しますが。。。

ワークショップのあったVirgin Active Life Centreは施設がよく整い、使いやすいジムだなと思いました。

家の近くにこんなジムがあれば、家に帰らないなぁ